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梅雨入り間近23.05.30

今年も色とりどりの紫陽花が散歩道に集まりました。

ムシムシとした鬱陶しさが少し和らぎます。

今日もしっかり運動しています。

花ざかりの散歩道23.04.11

今月は花がたくさん。

名前を覚えるだけで脳トレになりそうです。

良い香りに包まれながら、身体を動かすことができています。

コグニラダー23.03.09

春の暖かさが感じられるようになり、今日はお休みのご利用者様なく賑やかな午後となりました。

今日は認知症予防運動のコグニラダーを実施。

二重課題の運動は大変難しいです。

 

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