今年も色とりどりの紫陽花が散歩道に集まりました。 ムシムシとした鬱陶しさが少し和らぎます。 今日もしっかり運動しています。

今月は花がたくさん。 名前を覚えるだけで脳トレになりそうです。 良い香りに包まれながら、身体を動かすことができています。

春の暖かさが感じられるようになり、今日はお休みのご利用者様なく賑やかな午後となりました。 今日は認知症予防運動のコグニラダーを実施。 二重課題の運動は大変難しいです。  

新年迎えて兎年となり、あっという間に２月下旬。 手芸のお得意なご利用者様が、季節のちぎり絵と吊るし雛をお持ちくださいました。 細部まで作られて1つ1つの表情が愛らしい。 季節を感じながら運動しています。

令和４年の営業は今日が最終日となりました。 皆様休まずにご来所下さりありがとうございました。 デイサービス散歩道笠間の冬季休業は 令和４年１２月３０日～令和５年１月３日までとなります。 皆様良い年をお迎えください。

師走に入ってから急に冷え込みが強まり、年末という実感が徐々に出てきたように感じられます。 今日はリハビリマットをしてジムボール体操　等々。   クリスマスも間近になり、玄関にリースを飾りました。

待ちに待ったダンベルが届きました。少し軽めの0.5ｋｇです。 体幹・上肢の筋トレで、ゆっくりと十分に筋肉を意識して身体を動かしていきます。 本日のマシン運動の様子。

秋晴れの日、散歩道からもきれいな青空を眺めることができます。 良く晴れたこんな日のお散歩は気持ちよさそうですね。 散歩道は横浜市の健康推進事業の１つ「よこはまウオーキングポイント」歩数計リーダー設置場所となりました。 目…

猛暑で行えなかった９月の防災訓練。 秋らしくなってきた１０月に予定しています。 でもその前に、安全に避難出来るように防災訓練の訓練を。 しっかりヘルメットを被り、動く練習中。 最寄りの避難所は？　車が動かなかったら？　歩…

早い梅雨明けから、花壇ではアガパンサスが満開になり、 猛暑の現在、キバナコスモスの満開へ。 本日も熱中症に注意しながら営業中しています。