最新情報

今日は11月1日17.11.01

    今週の週替わりの運動はコグニラダー、ボール体操を実施予定。   散歩道脇の花壇では、暖かな日差しの下、黄色い花が可愛らしく咲いていました。 今月もご利用者様が楽しく運動できる、良…

バスツアー行って来ました。17.10.24

途中で寄った、ヴェルニー公園ではしらせを見る事ができました。       おいしい食事も満喫(^v^)/ (手前はスタッフ↓)       買い物のときは皆様、…

横須賀・三浦バスツアーへ17.10.14

本日あいにくのお天気となりましたが、 毎年恒例となったご利用者様・ご家族様とのバスツアー決行!! 楽しいひと時となりますように。

秋晴れ17.09.19

夏野菜の盛りが過ぎ 気持ちの良い秋晴れの今日 花壇の脇で控えめにホトトギスの花が咲いていました (^-^*) 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期となっています。 うがい・手洗いなど行い風邪を予防しましょう。 &nbsp…

セラバンド運動17.08.28

  セラバンドを使って下肢の運動。 リズムに合わせて伸ばして、戻して、、←戻しすぎないのがポイント! しっかり、意識して伸ばしましょう。 少し過ごしやすい気温の今日 オクラの花が咲いていました!

準備体操中!17.08.21

さあ、今日からまた一週間の始まり!! 健康チェックや水分補給をしたら、ご利用者様皆様そろって準備体操です。 きれいにそろった体操姿。しっかり体幹をストレッチしています。 玄関ではニチニチソウが、夏の日差しを受けて開花して…

トマト収穫17.08.17

赤くなったトマトを収穫しました。 美味しそう (^-^*)

トマトがついに!17.08.15

このところの曇天でなかなか赤くならなかったトマトがついに!!   食べごろサインの良い色付きになりました (^ o^)/ トマトの赤い色にはリコピンが含まれており、アンチエイジングに役立つ活性酸素減少効果がある…

キュウリ3本収穫!17.08.07

  たしか、先週は↑このサイズだったのに   土日経って本日出勤したら、ビックリするサイズに成長!!! 3本収穫できました(^-^)/

休憩時の1コマ17.08.03

      先日の雷雨でビチョビチョになった看板を書き直しました。 キュウリもすくすく成長しています。 季節はずれの涼しさと蝉の声がコラボレーションする中、 ご只今、マシン運動後の休憩中。皆…

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